Almond Butter 240 g

Features:

Health Benefits:

Helps lower LDL(“bad”) cholesterol and raises HDL (“good”) cholesterol.
Lowers risk for heart diseases and helps prevent irregular heart rhythms.
It is good for the brain as it helps slow down the ageing of brain cells that might impact memory, reducing inflammation.
It is good for people with diabetes ; reduces the rise in glucose and insulin levels.
It helps with weight control; due to its slow-digesting and nutrient-dense food, it will make you feel full longer.
It helps give you a healthy digestive system.
It is good for your bones.

Ingredients:

Nutritional facts:

It has a wide range of nutrients such as vitamin E, B6, Zinc, Calcium, Iron, Copper,
Magnesium, Manganese, Phosphorus
High fiber content and high source of proteins
Has a plenty of monounsaturated fats and omega-3 fatty acids

Delicious ways to eat Almond Butter:

زبدة اللوز

:المميزات

يساعد في تقليل مستوى الكولسترول LDL ("الضار") ويرفع مستوى الكولسترول HDL ("الجيد").
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعد في منع الأنماط القلبية الغير منتظمة
مفيد للدماغ حيث يساعد في تباطؤ شيخوخة خلايا الدماغ التي قد تؤثر على الذاكرة ويقلل من الالتهابات
مفيد للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري؛ حيث يقلل من ارتفاع مستوى الجلوكوز والأنسولين.
يساعد في التحكم بالوزن؛ بسبب طبيعته كطعام بطيء الهضم وغني بالعناصر الغذائية، فإنه سيجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول
يساعد في الحفاظ على جهاز هضمي صحي
مفيد لصحة العظام

يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية مثل فيتامين E، ب6، الزنك، الكالسيوم، الحديد، النحاس، المغنيسيوم، المنغنيز، الفوسفور
غني بالألياف ومصدر عالي للبروتينا
يحتوي على الكثير من الدهون أحادية الاشباع وحمض أوميجا-3

استخدمها كطبقة خارجية مع المربى على الخبز، الفطائر، والوافل...
امزجها مع زبادي نكهة يونانية لصنع صلصة خفيفة بنكهة اللوز واستخدمها في العصائر السلسة والآيس كريم